龟肉的功效与作用

龟肉具有温肾补阳的功效，还有补充体内营养、补中益气等作用。

1、温肾补阳：龟肉一般指的是乌龟肉，属于一种大补类食物，特别对于一些患有羊肥和早泄等人全适当吃些龟肉，能够起到辅助治疗的效果，也能改善患者的病症。

2、补充营养：龟肉当中含有丰富的蛋白质和动物胶以及多种维生素等营养，非常容易被人体消化和吸收，也能为机体补充更全面的营养，增强机体的免疫力。

3、补中益气：如果患者的身体非常虚弱，或者又伴随着气血不足，可以遵医嘱适当吃些龟肉，能够起到补中益气效果。