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龟壳的功效与作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

龟壳,又称龟板,是一种常见的中药材,具有滋阴潜阳、益肾健骨、养血安神等功效和作用。

1.滋阴潜阳:龟壳性味甘寒,能够滋补肾阴,平抑肝阳,适用于阴虚阳亢引起的头晕目眩、耳鸣等症状。

2.益肾健骨:龟壳富含多种营养成分,能够强化骨骼,对于肾亏引起的腰膝酸软、筋骨疼痛有辅助治疗作用。

3.养血安神:龟壳还具有养血安神的效果,对于因血虚引起的失眠多梦、心悸不安等症状有一定的缓解作用。

4.增强免疫力:龟壳中含有的多种微量元素和氨基酸,有助于增强机体的免疫力,提高抵抗力。

5.促进伤口愈合:龟壳中的某些成分能够促进血液循环,加速伤口愈合,对于外伤有一定的辅助治疗作用。

在日常生活中,龟壳可以作为食材煲汤,也可以加工成粉末用于药膳。但需要注意的是,龟壳的使用应遵循医嘱,避免过量或不适宜的人群使用。同时,保护野生动物,合理利用资源,也是我们应尽的责任。

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