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蛏子对身体有危害吗

发布时间:2022-12-22 2190人阅读
吴蕾副主任医师 山东省立医院

蛏子是否会对身体有危害,需要根据个人身体情况和摄入量等原因决定。

蛏子是属于一种常见食物,其中含有非常丰富微量元素,在吃了之后可以快速被消化系统吸收,来补充身体所需营养,在吃蛏子时如果身体素质比较好适量吃,并不会对身体造成危害,还能有效增强体质。蛏子在摄入时和脾胃虚寒比较严重,一次性吃太多可能会加重脾胃负担,还会引起腹部肿胀、腹部疼痛、腹泻等危害。

蛏子在吃之前还需要注意观察自身情况,然后再调整摄入量。

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