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西瓜太甜吃了对身体有危害吗
2024-08-08 21:32:47
2484人阅读
问题描述:(女 ,32岁)西瓜太甜吃了对身体有危害吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
西瓜本身是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,对身体有很多益处。然而,如果西瓜过于甜,可能是由于添加了过多的糖分,这可能会对身体产生一定的影响。首先,摄入过多的糖分会增加患糖尿病、肥胖症等慢性疾病的风险。其次,过多的糖分还可能导致牙齿蛀坏。此外,糖分摄入过多还可能影响血糖稳定,对心血管健康产生不良影响。因此,虽然西瓜本身对身体有益,但过甜的西瓜可能对身体产生一定的负面影响。建议选择自然成熟的西瓜,避免摄入过多的糖分。
2024-08-08
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