牛奶和大蒜可以一起吃吗

牛奶和大蒜通常是可以一起吃的，两者中的物质并没有冲突的存在，是在吃完大蒜之后饮用牛奶通常可以中和大蒜中的刺激性物质，间接性可以起到减轻刺激性物质对胃黏膜的伤害。同时牛奶和大蒜中含有的营养物质，通常也可以起到提高身体免疫力、加快身体循环代谢等好处。

牛奶中一般含有丰富的蛋白质与钙元素等物质，需要注意，如果患者本身对乳糖不耐建议尽量减少饮用。同时在食用大蒜时，如果患者存在胃肠疾病，建议减少食用，同时避免空腹食用。