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大虾是凉性还是热性

发布时间:2021-08-28 2112人阅读
张季林主任医师 江西省人民医院

大虾不是是凉性,也不是热性,通常属于温性的食物,适量的吃一些对身体会有很多的好处,能够补充营养,而且副作用也会比较小一些。

大虾属于一种比较常见的海鲜,肉质通常会相对比较鲜美,当中含有丰富的优质蛋白或者是钙元素,并且还包括钾元素或者是维生素等等,能够补充身体所需要的营养成分。大虾的性质通常会比较温和,因此副作用会相对比较小一些,能够避免出现胃寒等现象,因此大虾不是凉性也不是热性,适量的吃一些并不会对身体有影响。因为大虾经常会生活在水中,因此身上可能会有寄生虫感染或者是细菌感染,吃大虾的时候一定要彻底的清洗干净,能够减少寄生虫或者是细菌感染的情况,大虾通常可以直接清蒸或者是爆炒,能够避免破坏当中的营养成分。

大虾虽然比较好,但是大虾通常属于高嘌呤食物,如果长期大量吃有可能会导致身体内的尿酸升高,严重者还会引起痛风,因此在吃的时候一定要适量,不要吃得太多,尤其是本身就患有痛风的患者,最好不要吃,以免对病情带来影响。

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