淮山薏米的功效与作用

淮山指的是淮山药,淮山药和薏米具有健脾、利湿等功效。淮山药具有促进人体内湿邪的作用,但是在使用薏米后,由于薏米具有利水渗湿的作用,能够更好的发挥淮山药的健脾功效,而且不会使山药出现湿邪。

1、淮山药:淮山药性平、味甘,有益气养阴,补脾、肺、肾的作用,可用于治疗神疲乏力、少气懒言、四肢困倦、不思饮食、大便稀溏或泄泻等。淮山药对脾虚引起的腹泻有很好的治疗作用,既有补脾和益脾的功效。淮山药能补肺气,益肺阴,对肺虚导致的久咳或虚喘有一定的疗效。如果肾虚引起的夜间尿频、男性遗精、女性白带过多等症状,淮山药有补肾的作用;

2、薏米:薏米是一种药食同源的食物,性微寒,味甘淡,具有利水渗湿、健脾、清热排脓的功效,可用于小便不利导致的肢体浮肿和体虚所致的大便稀溏。对风湿性湿痹所致肢体筋骨关节肿胀、疼痛、经脉挛急、屈伸不畅等症状均有疗效。薏米有清热、排脓之效,对肺部感染引起的咳吐腥臭浓痰、阑尾炎等都有疗效。