出现便秘的情况，一般可以吃青梅的，但不可过量食用，以免引起患者腹痛腹泻的情况。建议在医生的指导下进行食用。
青梅胃酸，不仅可以促进唾液，还可以促进消化液的分泌，常用于口渴的患者和厌食、食欲不振的患者和改善患者的消化系统，增加人体对食物的欲望。对于一些消化不良的患者，还有腹胀食物堆积的患者，都有很好的调理作用，对于便秘的患者还有增加胃肠蠕动力的作用。因为青梅中含有有机酸，还可以消炎杀菌，常用于腹痛腹泻的患者，但对于患有湿热泻痢者是不建议食用的，早期孕吐反应也可食用青梅，可缓解孕妇呕吐恶心的症状。建议在医生的指导下进行食用。