螃蟹的功效与作用是什么

螃蟹可以补充身体所需要营养成分，但是不是每个人都可以吃螃蟹的，如果有对海鲜过敏的情况是不建议吃的，以免影响到身体健康。

螃蟹当中的营养成分是比较丰富的，含有蛋白质和胡萝卜素，并且也还有钾、钙、磷、维生素E、烟酸等，可以适当的吃一些螃蟹，能够补充身体所需要营养成分，有助于提高自身的免疫力和抵抗力，起到保健的作用，对于身体的健康是有一定的好处。

有些人对于海鲜过敏是不建议吃螃蟹的，吃完螃蟹之后可能会发生过敏反应，比如皮肤起红疹或者是瘙痒的症状，并且还伴有恶心呕吐或腹胀以及腹痛等现象，必要时需要到医院的皮肤科进行详细检查，明确过敏原，可以配合医生服用抗过敏的药物治疗，例如西替利嗪或者是氯雷他定。如果过敏的情况比较严重，出现了呼吸困难或者是良性伤疤等症状，需要及时的到医院进行救治，否则就会对身体健康造成影响。

日常生活中需要注意合理饮食，要以清淡的食物为主，可以多吃一些纪念的水果和蔬菜，不建议吃太多油腻或者是刺激性的食物。