怎么去肝火

去肝火一般可以通过饮食调理、物理治疗法，严重时可以通过使用药物治疗。

肝火旺盛，患者在平时需要保持清淡饮食为主，避免辛辣刺激性成分摄入，例如生洋葱、生大蒜、辣椒等，可以适当多吃清热去火食物，例如苦瓜、百合、雪梨等。

物理疗法可以到正规医院，通过针灸、按摩、拔火罐等能够起到疏通经络、泻肝火之功效。

主要是针对病情比较严重时，在医生指导下通过口服黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等药物治疗。