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羊杂碎汤的功效

发布时间:2022-06-11 1930人阅读
李明洲主任医师 北京医院

羊杂碎汤具有补充营养、补气、强身健体等功效。

羊杂碎汤是生活中常见食物,营养价值较高,富含大量维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等营养元素,适量喝一些羊杂汤,能够补充身体所需营养,提高机体免疫力。特别是冬天时天气比较寒冷,适量喝一些羊杂汤,还可以起到温补效果,女性喝羊杂汤还能够美容养颜。

虽然羊杂碎汤营养价值较高,但是羊杂碎汤中的脂肪含量也比较高,一定要避免喝过多羊杂碎汤。如果喝过多羊杂碎汤可能会导致体内脂肪含量增加,引起肥胖。

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