大众养生网

紫皮花生的营养价值是什么呢

发布时间:2022-08-24 2155人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

紫皮花生的营养价值一般主要是可以起到补充身体所需营养、提高男性生育功能、抗氧化等效果,这样对人体调理是比较有利的。

1、补充身体所需营养:紫皮花生中的营养价值是比较高的,尤其含有丰富的蛋白质、微量元素、精氨酸等成分,这样可以起到补充人体所需营养的效果。

2、提高男性生育功能:紫皮花生可以起到提高男性生育功能的效果,主要是由于紫皮花生中的精氨酸成分是比较高的,可以促进精子的生成,这样就有利于提高精子的运动能量,达到提高男性生育能力的效果。

3、抗氧化:紫皮花生具有抗氧化的效果,主要是由于紫皮花生中的硒元素是比较丰富的,可以起到保护细胞膜,免受氧化损伤的作用。

推荐文章

推荐问答