丝瓜水的功效与作用有哪些

丝瓜水的功效与作用有美容养颜、增加营养、润肠通便等，而且在使用之后的安全性也是比较高的。

1、美容养颜：里面的维生素可能是比较多的，主要可以达到清除自由基的效果，有助于皮肤黯淡无光的症状得到改善。

2、增加营养：里面的营养价值也是比较高的，主要含有丰富的矿物质，在使用之后也可以达到增加营养的作用。

3、润肠通便：在使用之后可以达到刺激肠道壁的效果，有利于肠道蠕动加快，来达到改善便秘的效果。

除此以外，还可以起到淡化斑点作用，平时应该注意好皮肤的防晒措施。