泡打粉一般是可以吃的，通常是不会造成影响的。
泡打粉一般会在制作馒头或者是包子，同时还包括酥饼或者是蛋糕等食物当中添加的，一般是在国家食品添加剂使用的标准范围之内，通常是不会对自身的健康造成影响，但是不能够过度的添加，而且需要避免长时间使用。
在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，需要减少油腻性或者是辛辣性的食物。平时还需要多注意休息，不能够经常性熬夜或者是过度劳累，保证充足的睡眠时间。