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黄酒煮生姜的功效有哪些

发布时间:2023-10-15 2044人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

黄酒的营养价值很高,是含有人体必须氨基酸比较全面的饮料酒,黄酒中含有17种氨基酸,其中有7种必需氨基酸,比啤酒还高5~10倍,而且黄酒的营养成分多为低分子糖类,容易消化和吸收,黄酒中含有有机酸、脂类、微量高级醇和多种维生素。

中医认为,黄酒具有温温大热、味甘苦、温通气血、补血舒筋、健身通络、养肤散湿、饮用适量黄酒能帮助血液循环,促进新陈代谢。

冬天喝黄酒,能活血祛寒、通经活络,能有效抵御寒冷,预防感冒,尤其在黄酒中加点姜片煮后饮用,既能活血祛寒,又能开胃健脾。

因此,用黄酒煮生姜不仅能通经活络、健脾开胃,还能很好地帮助我们预防感冒。性黄酒具有温补性,而生姜属于辛辣食物,这两种食物可以帮助人体发汗驱寒,促进身体血液循环,从而达到养生的目的。虽然黄酒很好,但也不能过量饮用。

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