枸杞子玫瑰花泡水喝的功效是什么

枸杞子是大家很熟悉的一种食物，茄科植物的果实外表与葡萄干相似，是红色的，可以明目含有丰富的胡萝卜素，可以美容，常常作为汤料放入汤中。枸杞子有很多保健的功效，玫瑰花代表爱赠与爱人。玫瑰花还可泡水起到很多的美容效果，常喝玫瑰茶皮肤好，有很好的活血作用，枸杞和玫瑰花搭配女性常喝皮肤好有光泽。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。