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喝什么茶可以起到排毒清肠

发布时间:2023-09-14 1309人阅读
王蔚虹主任医师 北京大学第一医院

喝决明子茶、番泻叶、绿茶可以起到排毒清肠。

1、决明子茶:决明子是比较常见中药,也具有很高药用价值,在用沸水冲泡之后可以促进营养成分发挥,在喝了之后还能起到增加肠道蠕动和排除毒素。

2、番泻叶:番泻叶是属于比较常见中药材,具有增加肠道蠕动和润肠通便效果,还能达到清肠排毒功效。

3、绿茶:绿茶是属于比较常见茶类,其中含有非常丰富的茶多酚和多糖物质,在喝了之后可以增加消化液分泌同时还可以增加胃肠蠕动来达到排毒清肠效果。

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