核桃和红枣可以同时吃吗

核桃和红枣通常是可以一起吃的，通常可以起到补气养血，健脾养胃，镇静安神等功效作用。具体可根据患者自身情况选择食用。

核桃与红枣通常都属于温补类的食物，如果患者自身存在火气旺盛的情况，建议适当的吃红枣与核桃，以免导致上火情况加重。

在吃核桃与红枣调理身体期间，建议在饮食上避免吃过于辛辣刺激食物，多以清淡食物为主，多补充维生素以及膳食纤维等营养物质，通常对身体的改善也可以起到一定的帮助，同时日常生活中也建议患者注意作息。