消化不良一般可以喝牛奶，但是也要避免一次性喝的太多，另外平时还需要改善不良的饮食结构，也可以适当进行户外散步，必要时可以配合医生选择药物治疗。
牛奶属于一种高蛋白饮品，适当喝些牛奶通常可以补充身体所需要的营养物质，而且还有助于提高身体免疫力，在出现消化不良的现象后少量的喝些牛奶，通常并不会影响到病情的恢复，因此不需要过于担心，如果有消化不良的情况，可能是吃了一些不易消化的食物所引发的，还有可能是肠胃蠕动力不足所引起的，通常需要改善不良的饮食结构，避免吃一些油腻以及不易消化的食物，必要时也可以配合医生选择健胃消食的药物进行治疗，比如健胃消食片，也可以服用促胃动力的药物治疗，比如多潘立酮片，能够促进食物的消化和吸收，改善消化不良。
平时在饭后可以适当进行户外散步，通常能够促进肠胃蠕动，并且还有助于预防消化不良，日常也要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，尤其是不可以吃过多高糖以及高脂肪的食物。