黄瓜鸡蛋减肥法期间还能吃别的东西吗

发布时间:2022-09-28 2399人阅读
陈聪副主任医师 南昌大学第四附属医院

黄瓜鸡蛋减肥法一般情况下是可以再进食其他食物的,因为单独的吃西瓜和黄瓜,可能会导致摄入身体内的营养物质受到限制,很可能会出现身体营养不良的现象,不利于身体的健康。

黄瓜减肥法通常是因为黄瓜和鸡蛋当中含有的热量比较低,在摄入到身体之后不会导致身体出现脂肪堆积的现象,同时还能够增加饱腹感,减少其他高热量高脂肪类食物的摄入,但对于身体比较肥胖的人群,通过黄瓜鸡蛋减肥方法效果可能不会太明显,需要及时前往医院,通过针灸按摩的方式达到减肥的效果。