杜仲泡水的作用与功效是什么

杜仲泡水具有增强免疫、调节血压、保护肝肾、改善睡眠和促进血液循环等功效和作用。

1. 增强免疫：杜仲含有的活性成分能够提高机体的免疫能力，增强抵抗力。

2. 调节血压：杜仲泡水可以帮助调节血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3. 保护肝肾：杜仲对肝肾功能有一定的保护作用，能够减轻肝肾负担。

4. 改善睡眠：杜仲泡水有助于改善睡眠质量，对于失眠有一定的缓解作用。

5. 促进血液循环：杜仲能够促进血液循环，改善微循环，对于预防心血管疾病有一定的帮助。

杜仲泡水具有多种对人体有益的功效和作用。在日常饮用时，可以根据个人体质和需求适量饮用，以达到养生保健的目的。同时，建议在饮用前咨询专业医生，以确保安全有效。