东革阿里一般可以起到抗疲劳、利湿退黄、增强免疫力等功效，可以通过泡水、煮水以及炖汤等多种的方式吃。
一、东革阿里的功效与作用
1、抗疲劳：东革阿里可以促使人体的代谢速度增快，减少体内的乳酸沉积，有助于改善身体疲劳或者全身无力的表现症状。
2、利湿退黄：东革阿里苦、凉，具有利湿退黄的功效，对于黄疸、痢疾等有一定的治疗效果。
3、增强免疫力：东革阿里含有抗氧化酶，从而可以起到增强免疫力的功效。
二、东革阿里的食用方法
东革阿里可以用90度以上的水冲泡，也可以在炖排骨或者乌鸡汤中放入。
患者在服用东革阿里的时候可以根据个人的情况，听从医生的指导选择相对应的方式和用量，帮助调理身体。