马齿苋能和牛肉同吃吗，马齿苋不能和什么一起吃

马齿苋对人体的作用非常虽然非常好，可是大家在食用马齿苋的时候也不要过量食用，因为马齿苋作为一种凉性物质，过量食用马齿苋的话，可能会引发拉肚子的情况。

马齿苋可以和牛肉一起吃的，不相克

马齿苋不能和什么一起食用：

马齿苋+甲鱼

马齿苋凉寒滑利，食用过多容易消化不良，而甲鱼属于高蛋白的凉性补品，食用时容易加重肠胃的负担，两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良，严重会导致中毒的症状。

马齿苋+韭菜

马齿苋性寒滑利，韭菜也具有滑肠的作用，两者如果同时食用，易引起肠胃不适、腹泻等症状。

马齿苋+寒性食材

马齿苋性寒，属于一种寒性食材。它不宜于其他寒性食材一同食用，以免加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状。