苹果汁的功效与作用

发布时间:2023-05-07 1397人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

苹果汁的功效与作用有补充营养、促进消化、降低胆固醇等,建议患者平日适量饮用。

1、补充营养:苹果汁含有丰富的碳水化合物、微量元素、维生素、果胶等物质,适量饮用可帮助机体补充营养。

2、促进消化:苹果汁含有膳食纤维,适量饮用可帮助增强胃肠道蠕动,促进消化和吸收。

3、降低胆固醇:患者适量饮用苹果汁,可帮助促进胆汁分泌、净化血液,起到降低胆固醇的效果。

除此之外,还具有提高记忆力、镇静安神、清肠排毒等功效与作用。日常生活中,建议患者多观察自身情况,若身体出现不适,建议及时就诊。