红皮萝卜的功效与禁忌

红皮萝卜的功效具有助消化、护眼、排毒美容等作用，但是在使用的时候也是有禁忌的。

1、助消化：能够有效的帮助消化吸收里面富含比较多的膳食纤维，在使用以后可以促进胃肠道的蠕动，还可以增进食欲。

2、护眼：红皮萝卜里面富含维生素a，在体内可能会转化为维生素a，能够起到保护眼睛，改善夜盲症的病情。

3、排毒美容：里面有大量的纤维素可以促进肠道蠕动，还可以有助于体内的废物排出，对缓解痘痘以及便秘有比较好的效果。

除此之外，对于气血亏虚的患者要禁止使用，会对身体的健康造成影响。