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宝宝吃秋葵的好处主要是可以为身体补充营养、促进食物消化、保护肠胃等。
1、为身体补充营养:秋葵属于生活当中比较常见的一种蔬菜,在平时适当吃一些能够为身体补充维生素以及微量元素。
2、促进食物消化:在平时如果出现消化不良之后,也可以适当吃一些秋葵进行改善,能够促进食物消化以及吸收。
3、保护肠胃:秋葵也可以起到一定保护肠胃的作用,能够缓解肠胃不适。
除了以上比较常见的好处以外,也可以达到一定提高身体免疫力的效果。