黄豆薏米豆浆的功效有哪些

发布时间:2023-11-13 1324人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

黄豆薏米豆浆的功效主要包括利水消肿、健身益脾,能够补充体内所需要的营养。

黄豆薏米豆浆的主要成分为黄豆、薏米,其中含有丰富的膳食纤维和人体内所需要的多种矿物质,适当的饮用能够补充体内所需要的能量,也能够加速代谢,改善肢体水肿的情况,还可以改善脾虚引起的不适。

但是应避免过量饮用,否则可能会导致消化道的负担过重,容易出现胀气、恶心等症状。如果出现了明显的不适,应及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,给身体带来不必要的损伤。

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