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嗓子疼严重需进食流质或半流质食物,如面条、肉泥等,需避免过热食物,减少烟酒刺激。嗓子痛如果疼痛比较严重的话,一般来说只能进食流质或者半流质饮食,比如说细面条,粥,肉泥,等饮食,那么进行大块的食物或者比较硬的食物,它会导致比较严重的刺激和疼痛,所以说一般来说患者都会自行避免,另外就是注意避免过热的饮食,过热的饮食对咽喉和食管,都是一个不良刺激,这些都要适当的注意避免,其他来说一般也就影响不大,那么少儿童一般常常和急性的,病毒感染有关系,比如说感冒病毒,那么这个情况还要适当的注意休息,注意加强营养,适当的高蛋白饮食有利于机体的,抗感染能力的恢复,那么一般会在一周左右逐渐缓解和恢复的,那在一周以后那就基本可以正常进食,一般也就没有什么太大的不舒服,当然平时还是要尽量的减少烟酒的刺激,减少过热过辣的,饮食刺激,以预防咽炎的发生。