宝宝积食怎样调理

宝宝积食后调整饮食饮食结构，吃清淡易消化的食物，增加孩子运动量，服用治疗积食的药物。

• 小孩子出现积食主要注意几个方面，

1. 要给孩子尽量调整饮食结构给孩子尽量吃一些清淡容易消化的食物，不要吃过于高蛋白质高脂肪不容易消化的食物，会加重孩子的积食。
2. 要给孩子适当的增加运动量，因为积食胃肠蠕动会减慢，出现腹胀或便秘或大便酸臭的情况，适当的增加孩子活动会帮助孩子积食缓解。
3. 要注意给孩子适当服用一些药物，在比较严重的积食的情况下，可以在医生的指导下使用一些健脾消食的药物，对孩子的积食的缓解也会有帮助。

• 在生活里一定要注意喂养不要一次过量暴饮暴食，或经常追着孩子喂食这种习惯都是不好的。因为小孩子胃容量是有限的，如果给孩子吃的过多脾胃消化不好，容易出现积食过程中会影响，孩子的正常机体发育影响消化功能。