小孩有黑眼圈是缺什么

小孩有黑眼圈并不一定是缺什么，小孩子产生的黑眼圈的原因不同，睡眠不足、鼻腔不通畅也会造成黑眼圈。

• 小孩子有黑眼圈并不一定是缺什么，因为小孩子的黑眼圈产生的原因并不完全相同，有些孩子可能是单纯的睡眠不佳，可能会造成黑眼圈的情况。
• 适当让孩子睡眠更好可能黑眼圈会减轻，像有些孩子缺钙或有些缺铁也可能会影响正常睡眠状态出现黑眼圈，这种情况下可以适当的补充钙补充维生素d补充铁，可能对睡眠状态会有帮助黑眼圈也会缓解。
• 另外有些孩子的黑眼圈可能与鼻腔的不通畅有关，像鼻炎或鼻窦炎腺样体肥大等情况，都有可能压迫静脉系统引起局部的青眼圈的现象。这种并不是补什么而是要对症进行治疗才能缓解的，除了鼻部的感染可能会引起孩子黑眼圈以外，
• 还有一些孩子的黑眼圈可能有一些眼部的疾病，或一些肾脏的疾病也可能会造成，所以黑眼圈原因并不完全相同，不能是单纯补充某些食物就能缓解的。