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宝宝游泳的好处

发布时间: 2022-03-10 13:57:48

梁云梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院儿科

视频内容

宝宝游泳可以增强适应能力,增加肺活量增强免疫力等,还有利于生长发育。

  • 宝宝的游泳的好处可以就是增强宝宝的适应能力,增加宝宝的肺活量改善宝宝的协调能力增强免疫力,对于刚出生的宝宝,我们知道我们的生命起点是在液体里,我们宝宝出生之后基本上是具备游泳功能的。
  • 所以在婴幼儿期为宝宝增加游泳锻炼有利于宝宝的生长发育,对外界的感知能力协调能力还有提高免疫力增强他的肺活量。
  • 如果对于有哮喘疾病的婴幼儿要让宝宝进行游泳锻炼,有利于保护孩子的肺功能改善它的肺活量增加它的免疫力减轻哮喘的发生程度和频次,对于有肥胖的宝宝游泳也是最佳的运动方式,可以让宝宝的体重恢复到理想状态。
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