痛经吃什么

痛经可多喝红糖姜汤水，避免吃凉性与凉的食物，痛经有原发性痛经与继发性痛经，需做好医学鉴别处理。

1. 痛经在饮食上女性要注意少吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉的食物，这些凉性食物和凉的食物会诱发宫缩，加重痛经，在经期可以多喝一些姜汤，或者红糖姜汤有一定的帮助。
2. 但是痛经女性，更重要的要做出医学上的鉴别诊断和处理，痛经分为原发性痛经，和子宫内膜异位症引起的继发性痛经，原发性痛经多见于小姑娘，没有器质性病变，是子宫肌层对前列腺素过于敏感，收缩过强引起。
3. 一般建议给予前列腺素抑制剂非常有效，原发性痛经在女性结婚生子之后，子宫变得柔软成熟常常会自行好转，而子宫内膜异位症引起的继发性痛经，有器质性病变比如卵巢巧囊等等，要给予相应的特异药物和手术治疗。