痛经怎么办

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经常见于青少年，一般无器质性病变，可采用中医药治疗。其在中医辨证中多属于寒凝血瘀证，可表现为疼痛剧烈、下腹绞痛、小腹畏寒、喜温、腹泻，需注意平时加强保暖、不能贪凉，可以多吃偏温的食物，如：羊肉、姜等。

1. 痛经的话，我们在临床上来说分为原发性痛经和继发性痛经，像原发性痛经，比较常见于一些青少年，她们往往没有什么器质性的病变，可能你做妇科检查或者B超，发现子宫大小都是正常的，没有什么器质性的病变，这种就属于一个原发性痛经。
2. 对于原发性痛经来说的话，治疗上我们一般还是比较喜欢采用中药的治疗，我们中医往往根据她的辩证，像临床比较多见的，一个是寒凝血瘀症的，这种人往往疼痛非常剧烈，然后伴有下腹的绞痛，或者是小腹畏寒、喜温，然后伴有腹泻。
3. 这种人平时一个是要注意保暖，不要贪凉，像冷饮都不要吃，平时可以吃一些偏温一些的食物，像羊肉、姜这些都比较有好处的。