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头三月孕妇禁吃的水果
发布时间:
2020-09-04 15:43:49
许艳丽
副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院妇产科
视频内容
头三个月不建议吃山楂、猕猴桃、柿子等等。
对于孕妇来讲,水果是可以吃的,大多数的水果孕妇都可以吃,但是水果它的含糖量比较高,
如果进食过量的水果的话,一是可能会导致体内的血糖过高,导致胎儿发育过大,最终导致难产,甚至剖腹产,还有就是食用过量的水果的话可能会影响消化,这样的话会出现胃肠道的不适,甚至会出现腹痛、腹泻的情况。
对于孕妇来讲,建议吃水果,但是不建议多吃,要适量的食用,
对于头三个月的孕妇来讲,没有绝对禁用的水果,所有的水果都是可以吃的,
但是只要您把握适量的原则就可以了,像头三个月不建议吃山楂、猕猴桃、柿子等等,这些水果在前三个月也并不是绝对的禁忌,只要您少量食用,并不会导致胎儿的流产或胎儿发育的异常,
总之一条原则,水果均可以吃,但是一定要少吃,不能过量,
对于孕妇来讲,除了水果这一高糖的食物,所有高糖的食物在孕期都是建议少吃的,比如说我们常吃的饼干、蛋糕、点心,这些甜点类的食物,它的糖分非常高,
对于孕妇来讲,一定要尽量少食用或者是不食用,以避免它对血糖的干扰。
专家提示: 对于头三个月的孕妇没有绝对禁用的水果,但是不建议多吃,要适量的食用,因为会导致胎儿的发育异常。
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