安全期是月经前几天和月经后几天

一般情况下，安全期是月经前7天和月经后8天，具体情况可以到医院进行检查帮助判断，如有不适症状，应及时就医，避免对身体健康造成影响。

安全期一般是女性不排卵的日期，相比于排卵期而言，在此期间内进行同房，不容易出现妊娠的情况。安全期一般在月经来潮前后，此时由于卵子不排出，精子在进入女性体内以后，不容易和卵子结合，能够减少意外妊娠的风险。

在日常生活当中，在安全期内也需要多注意休息，尽量避免剧烈运动，以免对机体造成刺激，加重不适症状，而且安全期同房也不是百分之百不能怀孕。