肝不好怎么调理

肝不好只要去除对肝不好的原因，比如酒精，药物或其他的不良生活习惯，是可以很快恢复的。

1. 肝不好调理，首先我们还是要搞清楚，肝脏的肝不好的程度来讲，如果它是一个比较轻的程度的话，就是说它是脂脂肪变或者说轻度的转氨酶的升高，没有其他任何的一些结构性的破坏，或者说比较致命的疾病的话.
2. 通常来讲咱们只要去除掉导致肝脏的损伤的原因，像酒精像药物，像其他的一些不良生活习惯等等，它通常都能够很快的能得到恢复，因为肝脏的修复能力还是很强的.
3. 但是对于一些已经是有比较严重损伤了，比如说像不管是病毒还是脂肪性，肝炎导致的肝脏的结构肝硬化了，肝纤维化了 那么这种情况下，咱们只能是尽量的让它损伤程度保持在现在这个状态，不再进一步的恶化.
4. 那么就算是不错的状态了，当然方法还是一个去除损伤的这些原因，像酒精像药物像病毒得到控制，另外尽量减少肝脏的损伤的这些生活习惯和药物，使它保持在一个状态，当然定期的复查是非常重要的。