跳绳肩膀疼怎么回事

1、肌肉劳损：跳绳属于一种有氧运动，如果在跳绳的时候，肩关节周围的肌腱关节囊受到比较严重的牵拉，通常会对局部造成损伤，从而出现肩膀上有明显疼痛的症状.2、肩关节退变:如果肩关节有退变的情况，在跳绳的过程中通常会引起骨性关节炎，而且跳绳期间，肩膀的局部组织会受到牵拉导致症状加重，通常也会引起肩膀疼痛的症状。如果出现了跳绳肩膀疼的情况，可以通过热敷的方法进行改善，如果疼痛比较严重，就需要及时到医院就诊。