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生理原因长时间的坐立会导致尾椎骨周围的软组织以及尾椎骨反复的受到挤压，引起局部充血水肿，从而出现坐时间久了尾椎骨疼的情况，属于正常的生理现象。建议患者通过改变坐姿、使用气垫、避免长时间久坐等方式缓解疼痛。二、病理原因1.滑囊炎：滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，可能表现出关节或骨突出部逐渐出现一圆形或椭圆形包块，伴压痛或压迫周围神经引起不适，可能会导致坐时间久了尾椎骨疼。建议患者注意休息，减少活动量，同时也可以在医生的指导下使用布洛芬胶囊、塞来昔布片、醋酸泼尼松龙注射液等药物进行治疗。2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫
