骨折后吃什么食物促进骨头愈合

骨折后吃鸡蛋、香蕉、苹果、牛奶、猕猴桃等食物，有助于促进骨头愈合，患者也需要积极配合医生进行治疗。

1、鸡蛋：含有比较丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养物质，并且有助于恢复。

2、香蕉：一种营养物质含量较丰富的水果，比较容易被人体吸收，并且有助于促进骨骼的生长和发育。

3、苹果：含有比较丰富的维生素C，可以在一定程度上帮助身体更好的恢复。

4、牛奶：其中钙元素含量较多，可以促进骨骼断端愈合，帮助人体补充能量。

5、猕猴桃：是一种高维生素的食物，营养比较全面，可以提供骨骼愈合所需要的营养。

患者在治疗过程中，建议保持充分的休息，避免过度劳累，并且需要遵医嘱定期到医院复查，有助于明确恢复情况。