治疗腰间盘突出最好的办法是什么

治疗腰椎间盘突出症的方法主要包括多休息、适当按摩、牵引治疗、药物治疗、手术治疗等，要根据病人自身情况进行个性化治疗，以免病情持续发展。

1、多休息：患者需要多注意休息，避免从事重体力劳动，也不要长时间弯腰活动。

2、适当按摩：可以通过按摩的方式来促进局部的血液循环，能够放松局部的肌肉。

3、牵引治疗：属于一种比较常见的治疗方式，能够放松腰部的肌肉，改善神经受损的情况。

4、药物治疗：如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够缓解疼痛。

5、手术治疗：如果压迫到了局部的神经，可以通过神经根减压术等手术进行治疗。

平时应时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。