脚后跟长了一个硬疙瘩按下去会痛怎么回事，怎么办

脚后跟通常指的是足跟。足跟长了一个硬疙瘩按下去会痛考虑跟过度摩擦有关，也可能是外伤、缺钙、跟腱炎、跖疣等原因所致，需要采取针对性的治疗措施。

1、过度摩擦：如果不注意足部的护理，经常穿过紧的鞋子，可能会给皮肤带来一定的损伤，容易导致皮肤僵硬，应多穿柔软的鞋子。

2、外伤：足跟部位受到外力的损伤时，可能会导致皮肤软组织增厚，按压时可能会伴随疼痛，可以适当进行按摩和热敷，能够促进血液的循环。

3、缺钙：体内长时间缺乏钙元素，通常会给足跟部位的关节带来损伤，容易导致关节疼痛。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

4、跟腱炎：属于跟腱组织的炎症性疾病，容易伴随疼痛、活动受限等症状，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

5、跖疣：考虑跟人乳头瘤病毒感染有关，容易导致足部的皮肤受到损伤，出现皮肤异常增生的情况，可以通过激光治疗的方式去除。

在日常生活中需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要去正规医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。