颈部酸痛如何治疗

颈部酸痛多考虑和受凉有关，但也不排除是姿势不当、颈部外伤等原因引起的。需要及时到正规医院进行检查，通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。

1、受凉：如果平时不注意颈部的保暖，导致颈部受凉，以后可能会出现酸痛的症状。建议平时注意颈椎部位的保暖，可以使用热毛巾热敷，能够缓解症状。

2、姿势不当：长时间低头工作，不注意坐姿习惯，可能会导致颈部肌肉筋膜撕裂，从而出现疼痛的症状。建议平时改掉不良的坐姿，不要长时间低头看手机、用电脑等电子产品。

3、颈部外伤：如果颈部不慎受到外力撞击或者颈部肌肉扭伤，可能会出现颈部疼、肿胀、酸痛等症状。建议患者在48小时内进行冷敷，48小时后热敷，能够促进血液循环，缓解症状。

日常生活中随时关注身体变化情况，病情严重时及时就医。同时也要注意休息，出门时注意保暖。