腱鞘炎是怎么引起的

腱鞘炎多考虑是局部受凉、外伤、慢性劳损等原因造成的，建议根据引起原因，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、局部受凉：如果平时不注意手腕部位的保暖，受凉后可能会影响局部的血液循环，从而产生炎症反应。平时需要注意自身保暖，及时增添衣物。

2、外伤：若腱鞘部位受到撞击，可能会导致局部的软组织受损，如果不及时治疗可能会引发腱鞘炎。患者可以在受伤后的48小时内，对局部位置进行冷敷，能够促进血管收缩。等到48小时以后，可以对局部位置进行热敷，能够促进局部的血液循环。

3、慢性劳损：如果长时间从事重体力劳动或搬运重物，可能会导致腱鞘部位出现慢性劳损，从而引发炎症反应。患者平时需要注意多休息，避免长时间搬运重物。

在日常生活中，减少手腕关节的活动，以免加重病情。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。