运动疗法的注意事项有哪些

运动疗法的注意事项通常有适度运动、合理安排时间、运动后及时休息等，若是出现异常情况，建议到医院进行详细检查，在医生指导下进行合理治疗。

1、适度运动：在进行运动时需要选择轻松舒缓的运动，避免进行剧烈运动，以免加重身体负担。

2、合理安排时间：建议安排好运动时间，尽量避免一次性运动过多，应分时间段进行。

3、运动后及时休息：在运动后可以适当休息，避免机体过度疲劳影响到治疗效果。

在日常生活当中，建议患者多注意休息，尽量定期到医院复查，帮助查看后续恢复情况。