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钙片隔三差五的吃会有效果吗

发布时间: 2024-05-23 09:19:35

曾金副主任医师

南昌大学第一附属医院骨科

视频内容

钙片隔三差五的吃会有效果,但效果不明显,如果出现缺钙的情况,需要在医生指导下使用药物。平时注意观察身体变化,出现不适症状,及时到医院进行专业检查和规范治疗。

钙是人体所必需的营养元素,具有维持骨骼结构、参与神经传导、调节肌肉收缩等重要作用,体内缺乏钙元素,通常会导致发育迟缓、关节疼痛等,此时需要在医生指导下服用钙片进行治疗。钙片隔三差五的吃效果会太大减弱,对吸收也有一定的影响,因此需要在医生指导下按时、按量服用。

在日常生活中,患者需要注意合理膳食,可适量吃一些鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物,补充身体所需要的营养元素。

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