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怎么判断肌肉劳损

发布时间: 2022-03-12 15:08:18

陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

视频内容

  • 肌肉劳损症状主要是长时间的一个姿势或动作之后出现疼痛，如果休息或者改变一些其他的姿势，疼痛反而减轻，如果继续坚持，疼痛又在加重。
  • 肌肉劳损多因为劳动或者工作时我们的姿势不正确，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等组织长期处于一种紧张的状态，或者因为长期超负荷的提、扛、搬运等活动，会导致肌肉急性损伤后，未能够彻底治愈而出现一种缓发的症状。
  • 症状主要就是长时间的一个姿势，或者动作之后出现疼痛，如果休息或者改变一些其他的姿势，疼痛反而减轻，如果继续坚持，疼痛又在加重。
  • 在发作的急性期应该适当地休息，以防止病情的进一步的发展，多数病人均有几处的压痛点，可以从压痛点最明显的部位进行治疗，可以推拿、按摩、局部热敷，或者是膏药外敷，通过休息外用，
  • 如果说效果不明显的话，我们还可以适当地口服，非甾体的消炎镇痛药。
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