饮食

营养 食材 禁忌 相克 热量 保健

人群

女人 男人 老人 特殊人群 母婴 儿童 名人养生

生活

常识 美容 减肥 按摩 男士 亚健康 杂谈

运动

常识 营养 器材 户外 健身 瑜伽 跑步

中医

常识 体质 偏方 中草药 中药大全

季节

节气 四季 月份 时辰 节日

养生资讯

新闻 曝光 新概念 精彩热点

健康头条

男人 女人 母婴 中医 饮食 心理

网站频道

男性 女性 孕妇 妇科 育儿 两性 中医

大众养生网

向您推荐

关闭

继续播放
1393
270896

崴脚后冷敷还是热敷

发布时间: 2022-03-14 15:01:29

程立明主任医师

中日友好医院骨科

视频内容

  1. 崴脚后早期是需要冷敷，可减轻出血、减轻肿胀，慢性疼痛、肿胀需热敷，改善血液循环。
  2. 崴脚之后，早期是要冷敷的，慢性疼痛、慢性肿胀，我们可以使用热敷，那么这个年龄。
  3. 我们崴脚以后，它会出现组织的损伤，组织损伤它会有两个因素引起肿胀。
  4. 第一就是出血，血管损伤破裂出血。它会引起组织肿胀。
  5. 还有一个，损伤以后它会引起创伤反应，它会有一些有害物质的释放，会引起创伤性的反应，它会有水肿充血，那么会引起肿胀。
  6. 那么，创伤反应也罢，出血也罢，这个都是需要制动的，需要冷敷，以减轻出血，减轻组织反应，继而减轻肿胀，减轻疼痛，改善功能，到后期，非急性期，我们可以采取热敷的处理，那么就是改善血液循环。
2334
270896

推荐文章

推荐问答