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斜方肌会越揉越严重吗

发布时间: 2022-03-15 11:22:53

张培训主任医师

北京大学人民医院创伤骨科

视频内容

  • 按摩不会对斜方肌产生危害，不会因为按摩越来越严重，按摩对于消除斜方肌是有一定帮助。
  • 斜方肌指的是人体颈部和肩部连接处的一块，三角区域的这种肌肉。斜方肌的肌肉，它重要的是一个是耸肩。斜方肌在按摩的时候，咱们中医有很多人会选择肩颈的按摩和理疗，对斜方肌做一些按摩理疗的这些动作，干预。
  • 从肌肉的发育上来讲，按摩不会对肌肉造成越摩越差的这种状况，但是肌肉的韧带痉挛和松弛，你按摩只能缓解它的这种表面的炎症，肌肉韧带的这种协调性，还是得需要主动的锻炼，来维持肌肉韧带的这种有效的协调性，按摩只是一个外界的干预因素，能够让他被动的，能够做到韧带的舒张，做好它的协调性。
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