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上楼梯膝盖疼是什么原因

发布时间: 2022-03-15 13:37:59

张培训主任医师

北京大学人民医院创伤骨科

视频内容

  • 出现上楼梯膝盖疼是关节软骨含水量下降、退变性骨关节炎症，增加骨量补钙、吃氨基葡萄糖。
  • 上楼梯的时候，老年人往往会出现膝盖的疼痛。其实在年轻人当中，三十五到四十岁以后的人，你要如果爬楼梯的时候，身体状况不是特别好，也会出现膝盖的酸、胀、不舒服，甚至有疼痛感。
  • 这个事情发生的本质的原因，是因为关节软骨的含水量的降低，因为人体在三十五岁以后，它都进入到了一个衰退和下降期，组织含水量都在下降，在骨量里边，骨表面，含水量都降低，出现一些退变性的骨关节的炎症，软骨表面的炎症。
  • 上楼梯的疼痛感，往往会出现膝盖酸胀不舒服，这种情况，第一要加强锻炼，多晒太阳，然后增加骨量，顺便还要适当地补一点钙成分和氨基葡萄糖成分，上面说过的氨基葡萄糖，就能够有效缓解症状。
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