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内八字脚如何矫正

发布时间: 2022-01-27 10:27:16

陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

视频内容

内八字脚可通过走路姿势纠正、丁字鞋固定、佩戴踝关节部位支具来矫正,建议骨科就诊。

  • 对于走路时出现轻度的内八字脚的情况,可以在走路时适当的纠正走路的姿势,在走路时要将脚尖朝前负重行走,在休息时可以用一些类似于钉子鞋固定纠正轻度内八字脚的情况。
  • 或应用踝关节部位的一些支具,佩戴纠正轻度的内八字脚,通过上述的治疗以后,一般轻度的内八字脚就会逐渐的恢复,如果发生于婴幼儿部位的轻度的内八字脚,可以在睡觉或者卧床休息时,适当的将逐步轻度的外翻牵拉,使内侧的韧带逐渐的松弛。
  • 对于婴幼儿出现轻度的内八字脚恢复,也有很好的作用,因此对于在不同年龄阶段,以及不同的程度的内八字的发生,建议骨科就诊积极寻找引起内八字的原因,同时给予相应的处理措施,争取在早期进行纠正。
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